百難去ってまた一難！

　今朝の天候は晴れ。外気温２８．４℃。昨日も終日ヘイズ。昨夜の室内気温は、２９．７℃。今朝のランカウイ島の大気汚染指数は５７。シンガポールだけが依然として高い。

　木曜日は、ビールディ♪♪だった。

　しこたま飲んでやろうと思っていたが、意外と普段どおりしか飲めなかった・・・・。



　私は、過去に１ヶ月間、断酒したことがある。

　断酒の理由は、不整脈が酷くてこのままだと、死ぬんではないか？と思われたからだ。不整脈の原因は、今考えると歯肉炎だった。

　ぐらぐらの奥歯を抜いてから、不整脈は起こらない。そう言う研究報告書を読んだことがある。何でも、悪い口内細菌が増えると、全身に悪影響をあたえるそうだ。（過去記事で書いたかも？）


　昨日の記事の続きだが、スモークチップの代用品として「紅茶の葉」などでも、十分薫製が出来るそうだ。

　麦茶、緑茶、コーヒーなど、熱を加えれば煙が出るものなら何でも？いいそうだ。と言っても、変な香りのものはＮＧだと思うが・・・・。

　次回の鶏のモモ下の薫製は

1. 紅茶　大さじ４
2. ブラウンシュガー　大さじ２
3. ローリエ　１枚

で、挑戦してみようと思う。

　これで、本当に薫製が出来るなら、高価なサクラチップは必要ない。何と言ってもマレーシアは紅茶の産地だもの。

　１Ｋｇパックで１５ＲＭ前後で売られているので、パンパン使っても懐が痛まない・・・。

　１週間ほど前から、右の臀部から内股にかけて変な痛みがあった。痛みはヒリヒリ、ズキズキと言うもので、筋肉痛とは明らかに違う。

　散歩から帰宅してから発症したので、腰痛の痛みが拡散したのか？とも思っていたが、昨夜お尻を触ると、何やら大きめの湿疹が多数出現している。

　深夜に、ずき～ん、ずき～んと痛みが起こる。

　これは、もしかして帯状疱疹？

　細君も、帯状疱疹で１ヶ月以上苦しんだばかりだ。

　実は、小学生の時にも帯状疱疹を発症している。その時は腰の右側に発症したが、今回はその真下のお尻。

　多分、同じウイルスだと思う。

　ヘルペスウイルスは、普段は神経節などに隠れて、キラー細胞をやり過ごしているが、免疫力が落ちると活動を活発化させる。

　が、はて～？と思うのだ。

　最近は、いつもどおり元気だったし、変な薬も飲んでない。免疫力が落ちているという感触はなかったけど・・・・・。

　でも、思い起こせば、ダイエットを始めてから４ヶ月。毎日のように８Ｋｍを歩いて、毎晩のようにビールをカパカパやっていた。

　自分自身では、まだまだ若いぞ～と思っていたが、意外にもそうでもないようだ・・・・。

　ここいらで、ちょっと小休止しようと思う。

　腰痛も酷いし、帯状疱疹がでたのでは、散歩もままならない。

　でもな～・・・。拙ブログの記事は散歩での出来事を投稿することが多かったので、今後はしばらく、無投稿の日々が続くかも知れない？

　まあ、でも自転車もあるし、街歩きは続けようかな～・・・・。

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