最近、細君は「アイル ハンガット ビレッジ」内で営業しているマッサージを受けている。
マッサージは、４０歳代のマレー人女性が一人でやっていて、なかなか上手だそうだ。
アイル ハンガット ビレッジは、以前は入場料が無料だったが、一昨年？から３ＲＭ------>５ＲＭと徴収するようになって、マッサージの客も減ったらしい。
アイル ハンガット ビレッジについては、過去記事でも投稿しているが、入場料を取るのだったらそれだけのサービスを提供すればいいのだが、足湯は藻が浮いて汚いし、テナントとして店を出している衣料品店は、酷いし・・・・・。
まあ、マレーシアって、どこも同じだけど・・・・。
で、細君、昨日マッサージが終わって「喉が渇いた」と言うので、アイル ハンガット ビレッジ内で飲み物を買った。
これ。
そうこれは、過去記事で投稿した「OISHI」なのだ。
が、本当は純粋な緑茶を飲みたかったのに、間違ってハニーレモン入りを買ってしまった。
でも、結構旨かった。
１本１．８０ＲＭ。
私の秘密の特訓場を、下記に変えた。
ここなら人がまず来ないので、やり易い。
けど、腹筋の時に掴まる柱などがないので、ここに来る前にどこかでやっておかねばならないな～。
で、最近は、「平安初段」をここでやっている。
ほとんどの読者の方は、「何だそりゃ～？」でしょ。
平安初段って日本空手協会の空手の形の一つなのだ。
平安初段～平安５段まであって、多人数と格闘する場合を想定しているそうだ。
５５歳になって、まさか本格的に空手をやろうというのではない。
中国人が朝の体操で「太極拳」をするように、健康のために体を動かそうと思ってるだけ。
昨日はこれを５セットやったら、息が上がった・・・・。
今はまだやり始めたばかりで、一つ一つの動作を確認しながら四肢を動かしている状態で、無意識のうちに動くようになったら次のレベル「平安２段」を練習しようと思っている。
皆さんもどうですか？
※Instagram ユーザー名 langkawiman_vinca