過去記事で、ランカウイ島にはヘイズは来ても、生活に影響がないほど軽微だ。と言うような内容の記事を投稿したが、今朝は酷い。
こんなのは初めてだ。
お昼頃になって、ようやくうっすらと青空が顔を出してきたが、風が吹くか、スコールが降らない限り、本日はどんより空が続きそうだ。
と言うことで、絶好の登山日和なので、本日は午後からグヌンラヤ山登山に出かける予定だ。
ところで、先日、登山の様子をセルフタイマーで後ろ姿を撮影したが、どうも評判が悪い・・・・・。服装がいけてない・・・・・・そうだ。
服装に無頓着な私としては、服より中身だろう!と言いたいところだが、「頂上まで乗せて行ってやる」と声を掛けられるよりは、「登山をしています」という服装の方がいいので、先日購入した。
中身で思い出したが、登山や自転車を乗るようになって、大腿筋が少し太くなった。元々バレーボールをしていたので、大腿筋は異常に太かったが、筋力が戻ってきてうれしい。
登山で下半身を鍛えて、カヤックで上半身を鍛える。一年中夏なので、鍛え放題だ!